Активируйте свой план

Пришло время начать выполнять то, что вами запланировано. Для многих это несложно, ведь после продолжительных размышлений реальные шаги могут показаться легкой игрой. Напротив, трудно бывает удержаться от спонтанных действий. Но в конечном счете успех зависит от плана, поэтому будьте уверены, что время на прокладывание маршрута к великой цели было потрачено не зря.

Как бороться с промедлением Некоторые из нас имеют склонность тянуть с выполнением каких-то задач, откладывать сегодняшние дела на завтра. Возможно, в этом случае потребуется некоторое подталкивание извне, которое приведет вас в деятельное состояние ума. Многие медлительные люди просто слабо активированы . Им постоянно не хватает мотивационной энергии. Они нуждаются в доказательствах, подтверждающих огромную важность цели, прежде чем примутся за работу. Если вы относитесь к указанной категории, попробуйте обратиться к тем, с кем вы общаетесь, и добейтесь того, чтобы они мотивировали вас и подтолкнули к началу рациональных перемен. Что поделать, в вашем случае придется позволить своему окружению в какой-то мере управлять вашим поведением. Начните с перемен в обстановке. Сделать это бывает проще, чем открыто перестраивать свое поведение. Однако изменения, которые вы внесете в среду обитания, будут ежедневно оказывать влияние на ваши действия, поэтому имеет смысл начать именно с этого. Например, если вы хотите сбросить вес, приступите к удалению всех соблазнительных продуктов питания из вашего дома. Возможно, имеет смысл по-новому расставить тарелки и кухонную утварь, чтобы ничего не напоминало о прежних привычках в еде.